困境與抉擇

作者：彭明輝

生命是一種長期而持續的累積過程，絕不會因為單一的事件而毀了一個人的一生，也不會因為單一的事件而救了一個人的一生。屬於我們該得的，遲早會得；屬於我們不該得的，即使僥倖巧取也不可能長久保有。如果我們看得清這個事實。許多所謂「人生的重大抉擇」就可以淡然處之，根本無需焦慮。而所謂「人生的困境」，也往往當下就變得無足掛齒。  
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教育應該不一樣

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好態度帶來好機緣

作者：洪蘭 2012.06.29 

現在十二年國教要施行了，每個父母都很緊張，其實父母只要把眼光放遠，就不必擔心。你孩子出社會所要用到的知識現在還未發明，試想，三年前，有誰知道什麼叫「雲端」？人只要有學習的能力，隨時可以學新知；但若是沒有做人的品德和敬業的態度，再好的工作也做不久。念明星學校，說穿了，是父母的面子問題；看破這一點後，父母就不必這麼焦慮。人生很長，父母要在乎的不是孩子現在念哪所學校，而是他以後能否快樂的過一生，有機會把他想要做的事做出來。

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也能幸福

在東南任教時，
主編校刊《東南學苑》三十幾期，
每期製作一個專題，
針對學生在生活上、學習上面對的問題和困惑，加以探討，
期望對青春年少有所助益。
如今退休，將這些文章收集整理放在這個blogger裡，
獻曝分享，方便閱覽，
若覺「深得我心」，請不吝推介。

http://yeh206.blogspot.tw/

似是而非的六大飲食迷思

全美首席胃腸科醫師健康祕訣 ( Dr . HIROMI SHINYA )

迷思一：多喝茶可以長壽 事實：損害胃黏膜
迷思二：吃肉能產生體力 事實：喜歡吃肉將加速老化
迷思三：內臟手術後吃稀飯 事實：未充分咀嚼難消化
迷思四：牛奶可防骨質疏鬆 事實：反而減少體內鈣質量
迷思五：喝優酪乳有益腸子 事實：常喝將使腸相惡化
迷思六：少吃白飯以免變胖 事實：未精製穀物有益身體


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輸在起跑線前 - 與日本孩子共進午餐有感

不到日本，不知道什麼是素質教育。
不和日本孩子一起吃飯，不知道什麼是輸在起跑前上。
日本1900年就普及了義務教育，和日本孩子吃了一餐午飯，我就看到了，我們的孩子輸在哪裡。

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徹底解決老師三大健康危機

2008-09 康健雜誌118期 作者：朱芷君 
老師容易發生的健康問題：情緒及壓力失調、靜脈曲張、聲帶長繭，
教你如何治療與保健。
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